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初三考生的心理特点分析
12-15初三考生的心理特点分析,教育者要抓住一切有利的机会,促使学生的心理更加成熟,为将来的学习和生活做好心理素质的培养。初三心理特点:心理趋于定型,学习成绩相对稳定,初三学生心理发展迅速,开始趋向定型。观察力接近成人水平...
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如何克服考试中的紧张和怯场
03-09因为太紧张,所以考试中出现紧张和怯场?那么我们又应该如何克服考试中的紧张和怯场呢?一.创设轻松的环境尽量保持安静学习环境的`同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐,晚上看二三十分钟的新闻报道,并不影响学习,反而能使...
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高考冲刺家长应做好什么后勤工作
01-28高考冲刺,学生紧张,家长更紧张,那么高考冲刺家长应做好什么后勤工作呢?要学会让孩子稳定自身情绪临近高考,部分考生在复习中容易因无法解出答案暴躁甚至出现放弃高考的心理。这时候如果家长不进行调节安慰,反而表现出对考...
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高考前多给自己点赞缓解压力
11-28高考前多给自己点赞缓解压力,如何缓解高考考前心理压力呢?一起来了解一下吧。高考临近,许多考生开始心里打鼓,总觉得这里没复习好,那里还需要再补补,甚至有消极情绪露出苗头,消极情绪越多就越没有自信。笔者认为,考前考生多...
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中考前减压应从家长开始
10-23中考前心态很重要,心态影响成绩,可是你又是否知道,中考前减压应从家长开始哦!父母要多鼓励学习成绩的波动,内心的焦躁都可能让孩子对学习,对考试失去信心。此时家长就是孩子的心灵导师,要多鼓励孩子,帮助孩子。首先,让孩子认...
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孩子一到考试就害怕
08-16孩子一到考试就害怕,身为家长应该怎么应对呢?下面孩子一到考试就害怕是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。按照我们之前的约定,我和她爸爸都没有表现出很明显的悲喜,只对视了一眼,异口同声地说她考得还可以,我们很满意,...
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缓解考试紧张心情的有效方法有哪些
03-11同学们正处在寒窗苦读的时期,免不了会参加很多考试,有的学生很害怕考试,平时学习也很好,就是一到考试心就发慌,失眠等,下面小编给同学们总结了十一条缓解心情紧张的方法,希望对大家管用。1、感到紧张烦躁时,可以停下学习,适当...
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中考生家长应注意的中考心理辅导
04-17中考日益临近,相信中考生家长心里可是十分的不安,那么中考生家长应注意的中考心理辅导到底又是什么呢?细心观察勤沟通广大初三学生家长平时应多关注、了解最新的中考形势,并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息,与孩子...
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怎么有效预防中考考试心理呢
01-02怎么有效预防中考考试心理呢?有什么好办法呢?一起来学习吧。考试心理异常的原因是多方面的,但主要有以下几点:(1)对考试期望值过高很多孩子认为某一考试对自己很重要时,他们的应试心理紧张度就很高。周围的同学、家长、...
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考前排解压力的方法
09-18考前常见的几个现象。升学对于孩子们来说压力特别大,尤其是现在马上就要中高考了,那么孩子考前会有哪些心里现象呢?其实掌握了这些心理现象就可以有方法的减压。克拉克现象平时表现优异,关键时候掉链子,这种现象被称为克...
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如何摆脱复习期间的烦躁病
12-11复习期间因为种种的原因考生心里会有烦躁的情绪滋生,那么我们应该如何摆脱复习期间的烦躁病呢?换一种计划化整为零,计划一天内完成的任务,分成一个月去完成。计划好暑假要看本书,与其浪费了前面整整两个月的时间,等到最后...
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考试嫉妒心理
12-22嫉妒是指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态,下面小编跟大家聊聊考试嫉妒心理!记得去年,某高三学生高考志愿被同班同学篡改的事件,引发社会热议。无独...
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中考考生们沉不住气心理的克服
09-18中考考生们沉不住气心理的克服有什么办法呢?考前如何保持良好心态呢?一起来看看吧。1.三心第一要信心,切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。第二要精心,一到考前大家觉得中考本身压力大,另外内容又多、又乱,看看这个,又想...
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如何消除中考的心理障碍
09-18参加中考的考生们,在考试期间可能会遭遇各种各样的问题,下面心理网小编想跟大家探讨如何消除中考的心理障碍。1.总担心自己考不上理想的高中,怎么办?我们说担心其实就是一个人自信心不足的表现,自信心不足往往给人们带来...
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中考心理调节技巧
04-26中考心态对于考试能力的发挥有十分重要的影响,下面小编就告诉大家中考心理调节的技巧吧!一、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和...
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期末考试六种调节心理方法
03-11期末考试临近,同学们会产生一些心理压力,如考前看不进书,休息不好,上课没精神等。那么,应该如何自我调节,减少这些自我心理压力呢?根据多年经验给出了一些小建议,希望可以帮助同学们顺利完成考试。问题一:考前看不进书这主要是...
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如何应对高考考试焦虑
09-18考试焦虑是在应试情境刺激下,受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。下面如何应对高考考试焦虑是小编为大家整理的,在这里跟大家分享一下。怎样才能缓解...
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会计考试常见心理问题
10-06又准备到会计考试时间了,身为考生的我们应该怎么应对会计考试中的常见心理问题呢?下面是小编推荐给大家的会计考试常见心理问题,希望能带给大家帮助。一、高原现象,克服方法:坚持不懈很多考生在考前复习的过程中,有一段...
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容易导致考试落榜的误区
11-28因为答题失误而错失了自己的理想大学是一件十分遗憾的事情,那么容易导致考试落榜的误区又是什么呢?误区一错字百出在高考试卷中,令改卷老师最感手软的就是因错别字被打0分的情况。比如,语文卷的那道6分默写题,不少同学其...
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中考考试心理调节技巧
10-23这段时间,各个地方陆续开始进行中考考试,那么中考考试心理调节技巧到底又有什么呢?一、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。...
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初三家长你知道孩子有哪些心理特点吗
04-17作为初三学生家长你知道孩子有哪些心理特点吗?中考,并不是学生一个人的战场,而作为中考生家长也需要给予相对应的后盾支援。家长和孩子相处和洽,也有利于从侧面帮孩子减负。以下,是一些专家的建议,供大家参考。1、片面性和...
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高考后考生常见的心理
12-13考试结束到录取工作终结这段时间,往往是许多考生心理问题的井喷期。那么高考后考生常见的心理又有什么呢?第一种,受挫而焦虑从高考结束到放榜,对于一部分考得不理想的学生将面临许多压力,有可能陷入自怨自艾的状态,整天愁...
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考试心理调节十大技巧
01-17其实,考试对每个考生来说都是一道关口,为了能拿到那张录取通知书,以下是考试心理调节十大技巧,快来学起!1、丢弃自责充满自信每个人都有自己的优势和不足,不管你是成绩拔尖生,还是跟别人有一定差距,你要学会发现自己的亮点,对...
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初中生正确的考试心态
09-18身为初中生,你清楚正确的考试心态是怎么样的吗?下面初中生正确的考试心态是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。一、浮躁型:有的没有考好的孩子是属于比较浮躁的,那什么是浮躁呢?就拿在我课堂上来说吧,比如我们现在在讲...
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考试心理:容易面前不大意 困难跟前不畏难
04-17期末将至,我们开始紧张的复习,即将迎来期末考试。以一个良好的状态来面临考试.考试心理:容易面前不大意困难跟前不畏难克服考前心理障碍,一般来说,应着重克服两种心理障碍:1、考试压力过大。【具体表现】我们都想考好成绩,...