争公平:企求绝对公平的结果，总是抱怨世界的不公平，嫉恨比自己强的人。
应该论:许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好，他就应该对我表示感谢，否则，就会郁郁寡欢。
依赖癖:有的人依赖异性，一旦离开，便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。
寻赞许:许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量，其实质是：“不相信自己”。
至善狂:至善狂要求自己或别人的所作所为一定要十全十美，到头来，却使自己或别人变得无法接受。
自封心:具有自封心的人，总是借口秉性难易，不愿再改变自己，发展自己。其实是害怕约束自己，企求原谅自己。
内疚狂:过分的`内疚是一种畸形责任感，总是主动承担本来不是自己的责任。这种心情自然是对身心极有害的。
疑心病:凡有疑心病的人，总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈，就认为是在议论她。
放大化：讲一件小事的后果无限放大，最终导致一些无法挽回的严重后果。
贴标签：人在愤怒时，最常发生的感情变形，是给他人“贴标签”。例如：“品质恶劣”、“落井下石”、“蠢驴”等等。