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性格也会影响我们的寿命长短
04-25性格决定命运。这句警言也让后人开始研究性格,专家发现它确实会影响我们的兴趣爱好、职业选择、交友类型等。甚至还能决定健康,在所有的长寿秘诀中,性格好是不可或缺的因素之一。过于乐观易早亡。乐观有两面性,一方面乐天...
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克服焦虑心理症状的技巧
04-17在生活当中,每个人往往都会因为一些事情而感到焦虑,甚至严重的时候都会影响到自己的身心健康,那么在日常生活当中,要是碰到这样的事情,我们应当如何去克服才好呢?焦虑症是我们经常见得一种疾病了,这是一种比较常见的心里障...
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孩子频繁撒谎五个元凶要纠出
05-01说谎是不好的行为,这个所有的人都知道,特别是父母们更是会从小教育孩子不可以撒谎,但是现实生活中,撒谎的'孩子却不少见,父母们如果想纠正孩子的这种不良行为,首先就要先了解关于孩子撒谎的一些主要原因。五个元凶导致孩子...
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看你心理是否健康的因素
04-25很多人在经历重大的变故或者一些重大的事件后,短期内都会出现一些情绪的波动,这些都是正常的,但我们该如何判断我们是属于正常的情绪波动还是我们的心理健康已经出现了问题呢?今天小编就介绍几个判断的因素供大家参考参...
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心理的三个不健康表现
04-25心理上的三高,指的是自以为比别人高明,比别人高超,比别人高洁。而这三高会影响人际关系,甚至让人一事无成,最终损害心理健康。类似的心理在生活中普遍存在。比如,员工觉得自己的想法比老板更高明,却不被采纳,结果自作主张,造成...
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提升工作幸福感的三大方法
04-25如今的快节奏社会让很多人吃不消,特别是在一线城市当中,大部分上班族都有一种快要窒息的感觉,每天工作就好像行尸走肉一般,缺乏热情。本站小编为大家总结了三个方法,这些方法可以提升工作幸福感。工作时穿着令人精神振奋的...
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心理健康:心理暗示的作用
04-25心理暗示,如何运用起来?暗示,作为一种心理疗法,有科学的基础和功效,对一些心因性疾病有一定的疗效。积极正确的暗示疗法,通过调节神经内分泌系统,可以促进脑中有益激素的分泌,增强身体健康。而负性的心理暗示,则会使受暗示者...
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说大话上瘾怎么办
04-25说大话是一种心理需求。补偿自我和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。有些人喜欢夸大自己的能力和身份,但是并不属实,这时吹牛既是为了弥补落差,在心理上达到理想自我的'境界,也是出于显示自我、获得别人关注...
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如何对抗自己的负面情绪
04-25有的人很容易就发火,脾气十分的暴躁,这样的话就会对大家的人际关系造成一定的影响,毕竟不是所有的人都会为你的'坏脾气买单的。因此,我们在面对我们出现的负面情绪的时候,就应该多加注意,让自己能够及时的控制自己的脾气。...
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如何应对年末焦虑症
03-11每到年底,也是各种事务纠缠的时间节点,各种工作指标压力、找工作压力,让不少人都心情低落、头晕脑涨,严重的会出现情绪抑郁,甚至内分泌紊乱。接下来小编为您带来了如何应对年末焦虑症,欢迎阅读!(1)学会管理时间学会管理时间。...
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白领的七大心理负担
04-25白领的七大心理负担:职业女性害怕什么?她们所担忧的与职场男性所担忧的一样吗?这里列出了职业女性的七大怕,你怕哪一种?1、青春的尾巴抓不住在这个崇尚青春的社会,让自己看起来更年轻,已成为每个女性不倦的追求,一份市场调...
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美国研究:有钱人小孩更容易患心理疾病
04-25很多人可能很羡慕有钱人家的小孩,想要什么就有什么,肯定很开心。但研究发现,有钱人家的小孩更容易有心理病。到底是为什么?那就跟小编一起来看一下吧。美国科学家一项最新研究显示,有钱人家小孩比家境较不富裕的小孩更容...
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每个人都会在后悔中度过一生
05-01本站小编发现一个有趣的事情,在搜索引擎当中输入后悔两个字之后,查询出来的结果居然有上亿个,这意味着什么?其实,心理健康学早就给除了答案,即每一个人这一辈子都会在后悔中度过。这是为什么呢?接下来是本站精选的每个人都...
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减肥也要心理调节
04-26人到中年难免发胖,尤其是女性,觉得肥胖影响观瞻,甚是难看,于是进行减肥。为了尽快减掉赘肉,许多人拼命锻炼,控制饮食,甚至四处寻觅能够迅速减肥的灵丹妙药,结果费劲不少,收效甚微。究其原因,主要是忽略了一个瘦身的重要因素,即进...
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过分同情别人并不是件好事
02-21懂得同情是好事,但过分同情别人呢?下面是小编推荐给大家的过分同情别人并不是件好事。我们中华民族的传统美德中,有一条叫富有同情心。于是很多人,都化身菩萨以及圣母,满脸的善良隐忍,全副身心投入到关爱别人、同情别人的...
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老人心理如何保健
04-25颜色具有某种魔力,能影响我们的心情。那么老人该如何运用颜色来达到心理保健的作用呢?小编今天为老人们细讲老人如何心理保健,如何善用颜色来调节情绪?如何善用颜色来调节情绪方法一:驱赶坏心情,可以穿蓝色的衣服以前我们...
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教您几招有效减轻压力的心理按摩法
04-25核心提示:现代社会的工作生活,每个人都是压力山大,虽说正常的压力是推动力,但过重的压力则会伤身伤神了。长期面对压力,会对健康造成影响。那么我们应该如何应付压力,才不会让压力把我们打败呢?下面小编教大家几种有效的方...
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婴幼儿心理健康的标准
04-26婴幼儿期是人生发展的初期。在这一时期,人的心理发展的基本特点是各个方面都还处在初步形成阶段,其主要任务为动作、语言、认知和情绪的发展。作为评估婴幼儿心理是否健康的标准,自然也应该充分反映这一特点。由于婴幼儿...
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不敢爆发情绪怎么破?
04-25我们今天搜集上来了很多很多问题,吓得我差点没晕过去,还好我经历了点风浪,这才抗住了。今天我们就瞎bb一下。过程中大家注意保护好自己,今天晚上我说的任何内容都是错的,仅供娱乐。谁当真,谁就死定了。问题1:我不敢对别人发...
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我为何总是控制不住脸红
04-14中等身材、面目清秀略带羞涩的方芳(化名)来到我们工作室,看上去比她实际37岁的年龄要年轻的多,坐定之后方芳开始讲述她的故事。方芳的烦恼与困惑:长期以来我常常因为自己控制不了的脸红而烦恼,并为此感到很难为情,最近莫名...
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健康心态的保持秘诀是什么
02-24心理健康是每个人所期盼的,心理健康所起到的作用是巨大的,那么,这种健康心态的保持秘诀是什么?广大的朋友们是否有了解过相关的常识性内容呢?下面将为大家具体介绍一下这方面的内容,一起去看一下。【1】和朋友呆在一起:我...
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改善睡眠应该从心理方面入手
04-25每天晚上数羊数到一千只都没能入睡,生活中有这样情况的人比比皆是,睡眠不好,就应该找到睡眠质量下降的原因。而想要彻底改善睡眠,则应该从心理健康方面入手,这样才能让你睡个好觉。下面是本站小编为大家整理的方法,希望大家...
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心理研究:有钱并不一定就是真的快乐
02-10很多人觉得有钱人都会十分的快乐,其实心理研究发现有钱并不一定是真的快乐,让我们一起来阅读以下文字,你就会知道为什么说有钱并不一定真的快乐了。心理研究:有钱并不一定就是真的快乐在心理学杂志上发表的研究表明,体验性...
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注意!熟人恐惧症属心理障碍
04-26熟人恐惧症属心理障碍最近人人网上有个话题引起很多网友共鸣,即你有没有这种症状:街上走过来熟人,你却尴尬得不知道怎么打招呼;电话铃响了,你看了看屏幕,丢在一边不想接;周末,你宁愿窝在家里,也不想去约好友聚会。不少网友自...
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没有什么是你离不开的
02-13总是感觉失去一样东西或者一个人就会活不下去?其实没有什么是你离不开的,不是吗?没有什么是你离不开的是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。我一个亲戚的孩子失恋了,十分痛苦,觉得天要塌了,每日寻死觅活的,就是无法割舍那一...